jobb multitasker

Published on august 19th, 2018 | by MadEye Digital

14

Hvordan få mest mulig ut av arbeidsdagen din som en “multitasker”

Føler du ofte at arbeidsdagen din begynner å komme ut av kontroll? Du starter hver dag med en plan om å få en masse gjort, men blir raskt distrahert med fokus på ting som ikke er så viktige og rett og slett så somler du. Så hvordan kan du få orden på tiden?

Tre grunnleggende trinn i produktivitet

Alle arbeidere og arbeidsdager er unike, men tre overordnede ideer gjelder alle når det handler om produktivitet:

  1. Stol på de små trinnene. Du kan ikke forvente å forandre år av arbeidsvaner over en natt. Små endringer i hvordan du arbeider kan gradvis bety store endringer innen produktivitet. Prøv et tips, og fortsett å legge til flere når du funnet de strategiene som fungerer best for deg. Hvis du trenger flere strategier, kan du kikke på nordikselskap.no, hvor du finner en masse bra tips.
  2. Vær ansvarlig. Enten det handler om den ukentlige innsjekkinger med en kollega eller å opprette dine egne deadlines og dele dem med alle andre, er det viktig å være ansvarlig for å få jobben gjort.
  3. Tilgi deg selv. Du er jo bare menneske: Forstå at du noen ganger kommer til å gjøre feil, bli distrahert og ha en dårlig dag. Det er viktigere å gå videre enn å tenke for mye på feilene dine. Når du går til sengs om natten i dine vakre Georg Jensen Damask laken, bør du ikke tenke på hva du gjort galt, men hva du gjort riktig.

Hva å gjøre som en “multitasker”

Hvis man gjerne vil gjøre flere ting på en gang, oppnår man ofte svært lite.

Gjør én ting av gangen!

Etter beste evne skal du sette opp et arbeidsmiljø som oppfordrer til å utføre én oppgave av gangen. Det er nok ikke realistisk å tro at vi kan bruke av gangen for en enkelt oppgave, men selv å bare forplikte seg til å gjøre én ting i fem minutter kan bety produktivitetsfordeler.

Her er noen små, enkle endringer du kan gjøre:

  1. Fjern fristelsen: Motstå aktiv fristelsen av å sjekke urelaterte sosiale medier mens du jobber med en oppgave. Noen arbeidere kan trenge å installere avleidingsprogrammer på enhetene sine som forhindrer tilgang til de mest vanedannende delene av internett i løpet av bestemte tidsperioder.
  2. Arbeid på en skjerm: Slå av mobiltelefonen og slå av den andre skjermen. Du må kunne fokusere på hva som er viktig og ikke bli distrahert.
  3. Flytt: Hvis du føler at du begynner å miste fokus og leser den samme setningen om og om igjen, eller hvis tankene er på vei bort fra temaet, bør du stå opp og gå rundt rommet. En kort tur rundt kontoret kan øke humøret, redusere sulten og hjelpe deg med å refokusere.
  4. Arbeid i intervaller: Still inn en timer i fem eller ti minutter og forplikte seg til å fokusere på oppgaven din i løpet av den tiden. Deretter får du en minutt av distraksjon, så lenge du kommer tilbake på oppgaven din etterpå.

Lykke til med arbeidet ditt og husk å belønne deg selv når du har lykkes, f.eks. med disse fantastiske HairLust Hair Gummies!


About the Author



14 Responses to Hvordan få mest mulig ut av arbeidsdagen din som en “multitasker”

  1. cbd gummies says:

    I simply couldn’t depart your web site prior
    to suggesting that I really loved the usual info an individual supply for your guests?
    Is going to be again steadily in order to investigate cross-check new posts

  2. best CBD says:

    Right now it appears like BlogEngine is the preferred blogging platform available right now.
    (from what I’ve read) Is that what you are using on your
    blog?

  3. CBD for dogs says:

    With havin so much content do you ever run into any problems of plagorism
    or copyright violation? My website has a lot of exclusive content I’ve either written myself or outsourced
    but it seems a lot of it is popping it up all over the internet without my permission.
    Do you know any solutions to help protect against content from
    being ripped off? I’d really appreciate it.

    My page; CBD for dogs

  4. CBD for sale says:

    Keep on writing, great job!

  5. buy CBD oil says:

    Hi there, this weekend is nice for me, as this moment i am reading this enormous informative article here at my residence.

  6. I am really impressed with your writing skills
    as well as with the layout on your blog. Is this a paid
    theme or did you modify it yourself? Either way keep up the nice quality writing, it is rare to see a great blog like this one today.

  7. With havin so much written content do you ever run into
    any issues of plagorism or copyright infringement?

    My site has a lot of unique content I’ve either created myself or outsourced but it seems a lot of it is popping it up all over the web without
    my agreement. Do you know any techniques to help prevent content
    from being stolen? I’d really appreciate it.

  8. Magnificent beat ! I wish to apprentice while you amend your site, how could i subscribe for a
    blog site? The account aided me a acceptable deal.
    I had been a little bit acquainted of this your broadcast offered bright clear
    idea

    Look into my web site cbd for sleep

  9. An interesting discussion is worth comment. I believe that you ought
    to publish more about this issue, it might not be a taboo
    matter but generally people don’t speak about such
    subjects. To the next! Many thanks!!

  10. When some one searches for his vital thing, therefore he/she wants to be available that in detail, so that thing is maintained over
    here.

  11. CBD near me says:

    You really make it seem really easy along with your presentation but I in finding this matter to be actually one
    thing which I believe I would by no means understand.
    It seems too complicated and very large for me.
    I’m taking a look ahead on your next submit, I will try
    to get the hold of it!

  12. cbd says:

    I know this web page offers quality dependent posts and other material, is there any other site which offers these kinds of stuff in quality?

  13. Ahaa, its fastidious discussion regarding this article at
    this place at this weblog, I have read all that, so now me also commenting at this place.

    Look into my blog post CBD oil for dogs

  14. Good day! This is my first visit to your blog! We are a
    team of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche.
    Your blog provided us valuable information to work on. You have done a extraordinary job!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Back to Top ↑